परीक्षा का डर दूर करने के लिए मनकक्ष विभाग में उत्कृष्ट विद्यालय खखनार में आयोजित किया गया जागरूकता कैंप

मेहलक़ा इक़बाल अंसारी, ब्यूरो चीफ, बुरहानपुर (मप्र), NIT:

परीक्षा से पहले और दौरान तनाव सीखने को बाधित कर सकता है और प्रदर्शन पर असर डाल सकता है। ज्यादा चिंता होने की वजह से छात्र-छात्राएं अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन नहीं कर पाते। इसी उद्देश्य को ध्यान में रखते हुए जिला चिकित्सालय बुरहानपुर के मनकक्ष विभाग की टीम ने शासकीय उत्कृष्ट विद्यालय खकनार में मनकक्ष प्रभारी नोडल अधिकारी एवं मेडिकल ऑफिसर डॉक्टर देवेंद्र झडानिया के नेतृत्व में मनकक्ष विभाग की टीम द्वारा परीक्षार्थी जीवन में परीक्षा को लेकर होने वाले तनाव को प्रतिबंधित करने के लिए छात्र-छात्राओं को मोटिवेशनल स्पीच के माध्यम से समझाइए देकर उनके आत्मविश्वास को जगाया गया एवं बताया गया कि किसी भी प्रकार से शारीरिक एवं मानसिक समस्या होने पर सहायता लेना। इस हेतु मनहित एप एवं टेली मानस स्वास्थ्य कार्यक्रम 144 16 के बारे में जानकारी देते हुए विद्यालय स्टाफ को काउंसलिंग सेल के गठन एवं महत्व के बारे में बताते हुए मनहित एप डाउनलोड एवं टेली मानस नंबर 144 16 मोबाइल में सेव कराया गया।

मनकक्ष प्रभारी सीनियर नर्सिंग ऑफिसर श्रीमती सीमा डेविड के द्वारा भी छात्र-छात्राओं को समझाइश देकर बताया गया कि 18 से 27 वर्ष की उम्र भविष्य निर्माण की अवस्था है इसमें ध्यान भटकाने वाली चीजे, सोशल मीडिया, मोबाइल फोन एडिक्शन ,बुरी संगति ,नशीले पदार्थों के सेवन करना, ये सभी भविष्य निर्माण में सबसे बड़े बाधक है। काम ऐसा करें की सभी आपकी, अपने आप रिस्पेक्ट करें। इसके लिए परीक्षार्थी जीवन को स्वस्थ मानसिकता के साथ विकसित करें एवं परीक्षा में अनावश्यक तनाव न लें। परीक्षा के दौरान बीच में ब्रेक ले, अधिक तनाव महसूस होने की स्थिति में मनहित एप एवं टेली मानस 144 16 एवं एक्सपर्ट से सलाह ले। भरपूर नींद एवं ऊर्जा  मस्तिष्क के लिए अति आवश्यक है। जान लें कि परीक्षाओं के अलावा भी आपका जीवन  महत्वपूर्ण है। विद्यालय शिक्षक श्री एकनाथ चौधरी द्वारा भी छात्र-छात्राओं को मार्गदर्शन दिया गया।

उक्त भ्रमण के दौरान जिला चिकित्सालय मनकक्ष विभाग बुरहानपुर  डॉक्टर देवेंद्र झडानिया मेडिकल ऑफिसर, श्रीमती सीमा डेविड मनकक्ष प्रभारी नर्सिंग ऑफिसर, कुमारी विनीता नर्सिंग ऑफिसर, सपोर्टिंग स्टाफ लखन, शासकीय उत्कृष्ट विद्यालय जिला खकनार के श्री आशीष पटेल, श्री प्रकाश चौधरी, श्री सोहनलाल, श्री एकनाथ चौधरी एवं शासकीय उत्कृष्ट विद्यालय (कन्या) खकनार के स्टाफ श्री किशोर यादव, श्रीमती मालती झाड़े, श्रीमती सरोज देवराम, दीपाली यवस्कर, श्री अनिल राठौड़ एवं शासकीय उत्कृष्ट विद्यालय छात्र एवं कन्या विद्यालय खकनार जिला बुरहानपुर की समस्त स्टाफ एवं 9वीं से 12वीं की कक्षा की छात्र-छात्राएं उपस्थित थी।